sabato 25 settembre 2021 Meditazione (con Alberto Chiara) Login      

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CORSO DI MEDITAZIONE

Il corso è tenuto da Alberto Chiara, ideatore del METODO CHIARA (Meditazione e Dinamica mentale) e del SUSHUMNA YOGA (lo Yoga del ringiovanimento), autore dei libri “Il Potere Segreto del Cuore” e “Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani” (Hermes Edizioni).
L’autore tiene corsi e seminari di Meditazione Moderna®  e Riti tibetani (metodo Sushumnâ yoga).

Per maggiori info e dettagli vedere il sito internet: www.albertochiara.com

 

LA VIA DELLA GUARIGIONE

DELLA GIOIA, DEL BENESSERE E DELLA PROSPERITA’

"... Il dolore nella Vita non esiste.
Perché ci sia sofferenza, occorre che ci sia una mente che la produca  attraverso un corpo e le sue memorie emozionali.
Quando la mente, strumento di perfezione della coscienza, erroneamente impara a creare malessere, occorre innanzitutto educarla a non produrlo più.
Questo è il primo passo dell’dell'essere umano verso la Consapevolezza di Sé e della Gioia del vivere”

Meditare significa prima di tutto imparare a vivere ogni situazione della nostra vita con un corpo e una mente perfettamente calmi e rilassati, e così godere di ogni attimo della quotidianità senza più subire stati di ansia, paura, rancore e depressione. Una mente quieta e un corpo sempre più rilassato sono la condizione indispensabile per liberarci da tutte le emotività, consentendoci di riuscire al meglio in ogni attività che svolgiamo, aumentando sempre di più la nostra capacità di memoria e concentrazione e, naturalmente, migliorando anche la nostra salute. Le situazioni più logoranti e stressanti si trasformeranno in momenti di piacere e appagamento. 

La meditazione ci svelerà la via della guarigione, diventeremo finalmente guaritori di noi stessi e degli altri; impareremo a percepire con molta chiarezza le memorie emotive di dolore che fanno soffrire e ammalano il nostro corpo e a scaricarle della loro energia fino a cancellarle completamente, riconducendo così il nostro organismo sulla naturale via dell'equilibrio, dell'armonia e della guarigione. 

I Maestri di saggezza da sempre ci insegnano che la mente è uno strumento meraviglioso per creare la vita che più desideriamo, per far emergere i nostri innati talenti, ma occorre educarla a funzionare in modo corretto, cessando di alimentare stati di malessere. Secondo gli insegnamenti dei più grandi maestri spirituali, un corpo rilassato e una mente silenziosa ci permettono finalmente di conoscere la nostra autentica Natura Spirituale, il Sé, e di entrare così sempre più in intima unione con l'Essenza divina della Vita, la sua gioia e il suo infinito potere creativo e realizzativo. 

Finalmente un per-corso alla portata di tutti per sperimentare gli straordinari benefici della Meditazione.

Con l’esclusivo Metodo di Meditazione & Dinamica Mentale sviluppato da Alberto Chiara, puoi liberarti definitivamente da tutti i tuoi disagi, come ansie, paure, attacchi di panico, stati di depressione, rancori, insicurezze, insonnia, e riscoprire finalmente la Gioia di vivere e creare la vita che più desideri.

 

Dopo un’esperienza trentennale di appassionata ricerca e pratica della meditazione, l'autore sviluppa LA MEDITAZIONE MODERNA, una pratica di meditazione che nasce dalla consapevolezza che ogni  disagio emotivo che viviamo (come ansia, paura, rabbia, depressione, svalutazione di se stessi, ecc.)  è creato dalla mente utilizzando delle memorie emotive localizzate nei nostri organi vitali. La mente attraverso delle precise sequenze di contrazioni fisiche attiva queste memorie di dolore e le carica di energia per regolare l’intensità del dolore emotivo che viviamo. Imparando a percepire e a rilassare in pochi secondi queste sequenze di contrazioni, riusciamo ad annullare definitivamente gli stati di dolore e naturalmente anche i limiti mentali che da essi hanno origine.

Ogni stato di malessere che viviamo genera in noi grandi limiti e incapacità, come la riduzione della concentrazione, della memoria, impossibilità di crearci una personalità forte e sicura per essere a nostro agio in tutte le situazioni della vita. I nostri malesseri sviliscono le nostre potenzialità, la nostra personalità e la nostra autostima.

Insegnando alla mente a funzionare correttamente e a non produrre più il suo inutile e destabilizzante dolore, possiamo finalmente riappropriarci di noi stessi e conoscere i doni meravigliosi che la vita è disposta a offrirci quando siamo felici.

 

L’apprendimento della Dinamica Mentale con il METODO CHIARA consente al praticante di acquisire il pieno controllo della propria mente e quindi della propria vita.

E’ un per-corso di consapevolezza che dura circa dieci mesi (un incontro a settimana) che permette al praticante una guarigione non solo mentale-psichica ma anche fisica, poiché consente un progressivo riequilibrio e armonizzazione della mente e dell’intero organismo.

E’ un per-corso facile e alla portata di tutti, che incomincia dalla creazione della mente che abbiamo sempre desiderato avere (più memoria, più concentrazione, più sicurezza e padronanza in noi stessi, maggiore autostima, finalmente liberi dall’ansia e dalle paure) per accedere coscientemente alla pratica della meditazione e ai suoi straordinari benefici.

 

Il programma del corso si sviluppa in 3 livelli :

1° LIVELLO (12 incontri circa)

MEDITAZIONE E DINAMICA MENTALE

Nel 1° livello del corso di meditazione e dinamica mentale scopriamo anche come ogni forma di disagio che viviamo è creata dalla mente attraverso memorie emotive registrate nel corpo. Occorre prima di tutto insegnare alla mente a funzionare in modo corretto scaricando energeticamente queste memorie di dolore capaci di condizionare tutta la nostra vita limitando ogni aspetto della nostra personalità.

2° LIVELLO (12 incontri circa)

LA CANCELLAZIONE DELLE NOSTRE MEMORIE DI MALESSERE
E IL PROCESSO CREATIVO

Nel 2° livello del corso di meditazione e dinamica mentale la mente incomincia a perdere i suoi automatismi di funzionamento e a lasciarsi guidare dal nostro autentico volere, svelandosi così come il magico strumento creativo e realizzativo attraverso il quale possiamo creare noi stessi e la vita che desideriamo. In questo livello impariamo anche a cancellare tutte le memorie di dolore e disagio del nostro passato.

3° LIVELLO (12 incontri circa)

LA VIA DELLA GUARIGIONE E
DELLA CONSAPEVOLEZZA DEL SE’

Il 3° livello di meditazione e dinamica mentale ci svela nella sua prima parte la via della Guarigione dove diventiamo finalmente guaritori di noi stessi e degli altri.
Nella seconda parte, accediamo alla meditazione vera e propria. Qui impariamo a “sintonizzare” la nostra attenzione (o coscienza) sulle vibrazioni della Consapevolezza, sul quel Sentire Divino che vibra al di là dei confini del corpo-mente e dal quale tutto nasce e prende forma. Impariamo a vivere ogni istante della giornata percependo la Natura Divina della Vita e la sua magica atmosfera. Ogni “illusione” di dolore creata dalla mente lascia il posto alla Gioia divina della Realtà.
Quando il nostro sentire entra in intima unione con la “frequenza” divina della Vita, immancabilmente affiorano i poteri infiniti della Consapevolezza, ai quali da sempre hanno attinto tutte le miracolose gesta dei più grandi maestri illuminati.

 


 

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