Il LINFODRENAGGIO manuale è una tecnica di massaggio molto dolce e rilassante che
aiuta il sistema linfatico a drenare più efficacemente il liquido che ristagna nei tessuti.
Viene effettuato direttamente sulla pelle e non prevede l’uso di oli.
Il sistema linfatico fa parte dell’apparato circolatorio ed ha lo scopo di far fluire la linfa
nei nostri tessuti corporei svolgendo una funzione di drenaggio e purificazione
dell’organismo, prima che essa si riversi nel sistema venoso toracico. I vasi linfatici,
convergendo dalla periferia verso i collettori venosi (vene succlavie), scorrono
parallelamente ai vasi sanguigni, alcuni superficialmente , altri in profondità ed
attraversano nel loro percorso gruppi di linfonodi i quali hanno lo scopo di filtrare ed
eliminare le scorie, i batteri e le sostanze tossiche con cui veniamo a contatto, in modo
che non giungano mai a contatto con il cuore.
Pertanto il sistema linfatico ha la funzione di difesa e di spazzino del nostro corpo.
A differenza della circolazione sanguigna, quella linfatica è molto lenta in quanto non è
pompata dal cuore ma viene spinta dall’attività di contrazione e rilassamento dei
muscoli.
Talvolta la linfa tende a ristagnare e ad accumularsi nei tessuti a causa di eccessiva
immobilità o sedentarietà o ancora per posizioni statiche in piedi, causando ad esempio
gonfiori alle caviglie ed ai piedi.
Da ciò deriva l’importanza di questo tipo di massaggio che utilizza movimenti di spinta e di
pompaggio per mantenere in piena efficienza questo sistema circolatorio ed evitare la
presenza di inestetici e dannosi ristagni di fluidi.
Gli effetti benefici del linfodrenaggio sono molteplici: